Las niñas en la #SpartanRace Junior 2016

Llámalo running, llámalo crossfit, llámalo funcional pero sobretodo llámalo diversión. Las carreras extremas están de moda entre los más pequeños. Hace unos días Mister B me enseñaba un artículo sobre la importancia del deporte para la autoestima de los chavales. En ese artículo se ponía en valor la  necesidad de que niños y niñas hagan … More Las niñas en la #SpartanRace Junior 2016

Mr B tercero en la general de la Farinato Race 2016

La temporada de carreras extremas, carreras de crossfit, está siendo increíble para Mr B. Esta vez ha quedado en una posición inmejorable en una prueba de estas características donde había casi 2000 corredores. Estamos super orgullosas de él. Así lo ha vivido. Una de las carreras más conocidas del circuito Crossfit en España es la … More Mr B tercero en la general de la Farinato Race 2016

El papel de la fisioterapia en el entrenamiento deportivo

MIster B se está preparando para una carrera sobre nieve y la verdad que le veo muy pendiente de llegar lo mejor posible sin hacer locuras, porque no hay que olvidar que los veinte años quedaron hace tiempo atrás (ejem). Mucha gente le dice que tenga cuidado, y de verdad que lo tiene. Me parece … More El papel de la fisioterapia en el entrenamiento deportivo